B-vitamin – testünk üzemanyaga

Legfrissebb cikkek

Télen kevesebb banán = jobb alvás

Télen kevesebb banán = jobb alvás

Tényleg kevesebb banánt kell ennünk ahhoz, hogy télen jobban tudjunk aludni?

Mi az a lassú élet és miért lassítsunk?

Mi az a lassú élet és miért lassítsunk?

A lassú élet sok minden miatt lényeges, elsősorban azért, hogy megtaláljuk a lelki nyugalmunkat és békénket.

Az állatok téli álma

Az állatok téli álma

A mogyorós pele és az éticsiga őszig táplálékot halmoz fel, amellyel egész télen elvan. Más állatok a hó és a hideg ellenére is sokkal aktívabbak.

Mi a szerepe a szemöldöknek és a szempillának?

Mi a szerepe a szemöldöknek és a szempillának?

A szemöldöknek és a szempilláknak védelmi szerepük is van. Mutatjuk is, melyek ezek!

Miért lesz az arc aszimmetriája feltűnőbb idősebb korban?

Miért lesz az arc aszimmetriája feltűnőbb idősebb korban?

Az emberi arc két fele soha nem egyforma, de ahogy öregszünk, ez egyre szembetűnőbbé válik.

Ezek az egyszerű módszerek csúcsra járatják az immunrendszeredet

Ezek az egyszerű módszerek csúcsra járatják az immunrendszeredet

Hétköznapi dolgokkal is tehetünk az egészségünkért.

Valóban neurotikusak a kreatív zsenik?

Valóban neurotikusak a kreatív zsenik?

A kreatív emberek, gyakran zsenik. Azonban azt állítják róluk, hogy neurotikusak is. Valóban így van?

Miért alszanak az idősebbek rosszabbul?

Miért alszanak az idősebbek rosszabbul?

A kevés és a nem jó minőségű alvásnak számos oka van idős korban.